ทำไม…เท้าถึงเหม็น
โรคเท้าเหม็น หรือ Pitted Keratolysis เกิดจากสภาวะที่เท้ามีเหงื่อออกมากเกินไป (Hyperhidrosis) หรือมีความอับชื้นเป็นเวลานาน จึงเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียที่พบได้ตามปกติบนผิวหนังของเรา
แบคทีเรียเหล่านี้ จะเติบโตได้ดีในสภาวะที่อับชื้น และมีผลกระทบสองประการที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ การย่อยสลายผิวหนังชั้นนอก ทำให้เกิดลักษณะเป็นร่องหรือหลุมที่เท้า สร้างสารที่มีกลิ่นเหม็น เช่น Sulfur compound ซึ่งเป็นตัวการสำคัญของกลิ่นเท้า
การป้องกันเท้าเหม็น
เลือกรองเท้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี
ใช้ถุงเท้าทำจากผ้าที่ดูดซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย หรือผ้าขนสัตว์
สวมรองเท้าแตะเปิดนิ้วเท้าทุกครั้งที่ทำได้
รักษาความสะอาดของเท้า ล้างเท้าด้วยสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดวันละสองครั้ง
ทาครีมบำรุงเท้าอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
อย่าสวมรองเท้าคู่เดียวกัน ติดกันสองวัน ควรทิ้งไว้ให้แห้งจากความชื้นก่อน
อย่าใช้รองเท้าหรือผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.samitivejhospitals.com